Ginástica Postural e Consciência Corporal – qual a importância?

Fruto da parceria entre os Ginásios Bodyvolution® e o Espaço Natur, próximo dia 14 de Outubro/2017 pelas 17h00 iremos ter um Workshop com a Dra. Filomena Pires, acerca de Ginástica Postural e Consciência Corporal. A prática regular de actividade física, conjugada com uma alimentação adequada previne e reverte vários problemas de saúde. É sem dúvida…