Nova Modalidade – Body & Mind

A partir de Julho/2017, o Bodyvolution irá apresentar uma nova Aula de Grupo denominada por «Body & Mind». Tal como o nome indica, esta aula irá trabalhar bastante a nível do equilíbrio entre a mente e o corpo. Através da combinação de vários exercícios de Yoga, Pilates e Tai-chi, toda a aula é orientada para…

Vamos todos Apoiar o Projecto “A Sala Dos Pandas”

O Bodyvolution Fitness & Wellness Center e o restaurante Kantinho do João, organizam um jantar de Solidariedade com vista à angariação de fundos para o PROJETO APOIO AO ESTUDO “SALA DOS PANDAS”, já no próximo dia 1 de Julho, pelas 19h00. O número de refeições está limitado a 50 sendo o valor solidário de 15…

Bragança a Silves em Bicicleta – com Luís Sustelo Anselmo

Afinal quem é o Luís Anselmo? O Luís Anselmo é um amigo e atleta Bodyvolution e Easy Fit Meals. Há alguns anos atrás, era um Atleta de Alta competição de «faca e garfo», chegando a pesar mais de 150Kg. Senão, vejamos: Por motivos de saúde, o Luís Anselmo enveredou pela prática do exercício físico e…